Uutiset
Lue tuoreimmat uutiset ja ajankohtaiset tapahtumat liittyen SJK-junioreiden toimintaan.
Viikon video- kilpailun voittaja valittu
Viikon video-kilpailun kilpailun voittaja on valittu. Palkinnon voitti 09-joukkueen Elias Mattila. Voiton perusteluina on: videoon on nähty paljon aikaa ja vaivaa. Se sisältää paljon erilaisia suorituksia, joita on treeneissä harjoiteltu ja videon kruunaa musiikki sekä hienot hidastukset.
Kiitos kaikille videon lähettäneille, paljon oli hienoja suorituksia. Viikon video-kilpailu jatkuu edelleen ja uusia videoita voi laittaa Instagramiin avoimesta profiilista hashtagillä #sjk_kisa tai directillä SJK-junioreiden Instagram-profiiliin.
Palkinnot kilpailuun lahjoitti yhteistyökumppanimme Intersport Seinäjoki.
Kolmas treenausvideo
Koronavirus epidemian rajoittaessa edelleen seuratoimintoja ja joukkueiden tekemistä jatketaan siis videoklippien parissa. Näitä Hugo Roosin demonstroimia juttuja voi helposti harjoitella kotona. Ihan kuten videolta näkyy. Se voi olla autotallin ovi, penkki tai mikä vain tasainen "seinä", josta kimmoketta saa…
Tästä tsekkaamaan video.
Ja muistakaa jakaa omianne YouTubessa, Instagramissa, tai vaikka Facebookissa.
Aina mukaan hashtagit #sjkjuniorit #sjk #meidänkerho
JALKAPALLOTOIMINNAN KESKEYTYS JATKUU
SJK-juniorit on päivittänyt koronaohjeistustaan ja noudattaa Suomen hallituksen ja Palloliiton suosituksia sekä määräyksiä ja jalkapallotoiminnan keskeytys jatkuu ainakin 13.5. saakka.
Kaikki joukkueharjoitukset ja pelitoiminta on siis peruttu 13.5.2020 asti. Kaikille SJK-junioreiden pelaajille on toimitettu omatoimiset harjoitusohjelmat tauon ajaksi ja myös seuran sivuilta löytyy runsaasti vinkkejä ja videoita yksilölliseen valmennukseen. Jokainen vastuuvalmentaja on ohjeistettu etävalmennukseen ja he saavat työhönsä tukea seuran valmennuspäälliköltä. Vastuuvalmentajat ovat yhteydessä pelaajiin omatoimisen harjoittelun etenemisestä ja heiltä saa tarvittaessa lisäohjeistusta.
Joukkuetoiminnan harjoitustauko on nyt kestänyt parisen viikkoa ja varmasti monelle aktiiviselle pelaajalle ja myös yhteisöllisyyteen perustavalle lajille joukkueharjoittelun pysähtyminen on ollut kova paikka. Meiltä kaikilta; niin pelaajilta, perheiltä, valmentajilta ja seuralta, vaaditaan nyt kärsivällisyyttä ja kekseliäisyyttä selvitä pandemian aiheuttamista haasteista. Yhdessä ja koko SJK-yhteisön tuella tästäkin me selviämme.
Toivotaan, että toukokuun loppupuolella päästään jälleen normaaliin toimintaan ja siinä tapauksessa toiminta jatkuu myös heinäkuussa, joka yleensä on ollut lomakuukausi. Myös toimintakauden pidentäminen voi olla mahdollista syksystä ja näillä korvataan pakollisen tauon vuoksi menetettyä toimintaa.
SJK-junioreiden toimisto on osittain avoinna toistaiseksi. Parhaiten kuitenkin henkilöstö on tavoitettavissa sähköpostitse tai
puhelimitse.
Viikon video palkitaan – osallistu kisaan
Junnuista Hugo Roos näyttää videolla esimerkkejä siitä, mitä kaikkea kotioloissakin voi harjoitella.
Tee omasta treenistäsi video ja jaa se instagramissa hashtagillä #sjk_kisa tai lähetä video directinä SJK-junioreiden Instagram-tilille.
Viikon video palkitaan! Hyviä treenejä!
Tästä katselemaan Hugon pallonkäsittelyä.
Palloliiton pääsihteerin mietteitä
Suomen Palloliiton pääsihteeri, Marco Casagrande, kertoo liiton nettisivuilla mietteitään koronaviruksen aiheuttamasta tilanteesta tällä hetkellä.
Juttu kannattaa ehdottomasti käydä lukemassa täältä.
Koronavirusepidemialla merkittävät taloudelliset vaikutukset liikuntaan ja ja urheiluun
Palloliitto on yhteistyössä Olympiakomitean ja urheilujärjestöjen kanssa mukana muistuttamassa valtiovaltaa ja kuntia urheilun ja liikunnan vaikeasta tilanteesta. Nyt tarvitaan tukea.
Suomen Olympiakomitean kyselyn mukaan koronavirusepidemian aiheuttamat taloudelliset menetykset liikunnalle ja urheilulle ovat vähintään 81 miljoonaa euroa. Koronavirusepidemian aiheuttama poikkeustila uhkaa erityisesti suomalaisen liikunnan ja urheilun kivijalkaa, seuratoimintaa, jonka menetykset ovat yli 40 miljoonaa euroa.
Olympiakomitean teettämän kyselyn perusteella seuroissa pohditaan nyt lomautuksia, irtisanomisia ja toimintojen lakkauttamista. Pahin uhkakuva on, että kokonaisten seurojen toimintaa lakkautetaan. Tällöin ihmisten liikkuminen, yhteisöllisyys ja terveys sekä urheiluelämykset kärsivät merkittävästi. Suomalaisella seuratoiminnalla on yli satavuotiaat perinteet kansakunnan yhteisen hyvinvoinnin rakentajana.
Olympiakomitea ja liikunta- ja urheiluyhteisö esittävät perjantaina tiede- ja kulttuuriministeri Hanna Kososelle jättämässään selvityksessä liikunnan ja urheilun kansalaisjärjestötoiminnan toimintaedellytysten turvaamista erityisavustuspaketilla. Lisäksi ministeriöltä toivotaan tiivistä yhteistyötä kuntien liikuntatoimien kanssa taloudellisiin vaikeuksiin joutuneiden urheiluseurojen pelastamiseksi.
– Emme voi antaa poikkeustilanteen tuhota suomalaisen seuratoiminnan edellytyksiä. Tarvitsemme epidemian aikana ja erityisesti sen jälkeen liikettä, yhteisöllisyyttä, elämyksiä, terveyttä ja hyvinvointia. Seuratoiminta on Suomen suurin kansanliike ja tarjoaa kaikkea tätä, Olympiakomitean toimitusjohtaja Mikko Salonen toteaa.
Ministerille jätetyssä esityksessä todetaan myös, että opetus- ja kulttuuriministeriön ja työ- ja elinkeinoministeriön tulee etsiä yhteistyössä ratkaisu yhtiömuotoisten liigojen (kuten SM-liiga, Veikkausliiga ja Korisliiga) tukemiseen.
Liikunta auttaa selviämään poikkeustilanteessa Poikkeustilanne vaikuttaa omaehtoiseen liikuntaan, sillä sisäliikuntapaikat on suljettu ja liikuntatapahtumat laajasti peruttu, myös ulkoliikunnassa. Vaikka ulkoliikunta ja kotona tapahtuva harjoittelu ovat toistaiseksi sallittuja, on riski, että fyysinen aktiivisuus vähenee ja ihmiset passivoituvat.
Pitkäaikaiset vaikutukset riippuvat kriisin lopullisesta pituudesta. Julkisen vallan toimet ovat merkityksellisessä asemassa rajaamassa väistämättömien vaikutusten mittakaavaa. Tämä on perusteltua myös yhteiskunnan kannalta. Epidemian jälkeen ja sen aikanakin tarvitsemme liikettä, yhteisöllisyyttä, elämyksiä, terveyttä ja hyvinvointia. Liikunta ja urheilu tarjoavat juuri näitä asioita.
Nyt on oikea hetki auttaa liikunnan ja urheilun toimijat kriisin yli, jotta ne voivat olla tukemassa suomalaista yhteiskuntaa takaisin jaloilleen, kun sen aika on.
Kunnat tarvitaan mukaan pelastustalkoisiin
Liikunta- ja urheiluyhteisö vetoaa myös kuntien liikuntatoimiin taloudellisiin vaikeuksiin joutuneiden urheiluseurojen pelastamiseksi. Kuntien toivotaan nyt luovan kansalaisjärjestötoiminnalle hätäapupaketteja, jotka voivat muodostua esimerkiksi palkkatuesta, tilavuokrakuluista pidättäytymisistä ja kohdennetuista seuratuista.
Suomen kansainvälisissä verrokkimaissa on rakennettu ja ollaan rakentamassa tukipaketteja liikunnalle ja urheilulle. Esimerkiksi Norjassa on jo päätetty kevään osalta noin 50 miljoonan euron tuesta liikunnalle ja urheilulle. Myös Tanskassa ja Ruotsissa sekä lukuisissa Euroopan maissa hallitukset valmistelevat tukipaketteja.
Palloliiton ohjeistusta
Hyvä jalkapalloperheen jäsen,
Suomalainen yhteiskunta on ennennäkemättömän haasteen edessä. Koko maailmaa rajusti koetteleva koronaviruspandemia pakottaa meidät pysähtymään ja järjestämään arkemme uudelleen. Kysymyksiä on enemmän kuin vastauksia ja epävarmuus huojuttaa elämäämme.
Suomen hallitus on todennut yhdessä tasavallan presidentin kanssa, että Suomessa vallitsee koronavirustilanteen vuoksi poikkeusolot (hallituksen linjaukset https://valtioneuvosto.fi/documents/10616/21411573/Hallituksen+linjaamat+toimet+1603.pdf/887504b5-4969-aa37-541e-645e3390f6fc/Hallituksen+linjaamat+toimet+1603.pdf. Toimilla pyritään hidastamaan epidemian etenemistä, jotta terveydenhuolto pystyy huolehtimaan sairastuneista.
Suomessa on lähes 140 000 rekisteröityä pelaajaa. Tämän lisäksi harrastajat ja vapaaehtoiset huomioiden jalkapallo on säännöllisesti läsnä yli puolen miljoonan suomalaisen elämässä. Kun me kaikki jalkapalloperheen jäsenet yhdistämme voimamme, voimme toimia esikuvana koko suomalaiselle yhteiskunnalle taistelussa koronavirusta vastaan.
Pyydämmekin nyt Sinua ja läheisiäsi toimimaan tilanteessa vastuullisesti hallituksen ja THL:n ohjeistuksia noudattamalla. Näin voimme osoittaa kunnioittavamme myös erityisen haavoittuvassa asemassa olevien kanssaihmistemme terveyttä ja hyvinvointia.
Toimintaohjeet koronavirusepidemian hidastamiseksi:
o Kun harjoittelet, huomioi turvavälit muihin liikkujiin ja kunnioita viranomaisten ohjeita
o Älä harjoittele ryhmissä perheen ulkopuolisten ihmisten kanssa
o Älä mene jalkapallokentälle harjoittelemaan, jos et pysty noudattamaan turvavälejä ja viranomaisten ohjeistuksia.
o Kunnioita kenttäkohtaisia ohjeistuksia.
o Harjoittele vain terveenä. Älä harjoittele, jos sinulla on flunssan oireita.
o Jos epäilet covid-19-tartuntaa, toimi THL:n ohjeiden mukaan
Jokainen voi omalla toiminnallaan hidastaa koronaviruksen leviämistä. Voimia kaikille jalkapalloperheen jäsenille poikkeustilanteeseen.
Täältä löydät kootusti Palloliiton uutiset covid-19-tilanteeseen liittyen >>
SJK ja Project Liv kannustavat nuoria kotitreeneihin
SJK ja hyväntekeväisyysjärjestö Project Liv
Kun koronavirusepidemia jyllää Suomessa ja koko maailmassa, ja joukkueharjoitukset sekä kokoontumiset ovat kiellettyjä, voi monen nuoren futaajan arki tulla pitkäksi eristyksessä ja kotioloissa. Siksi SJK ja sairaiden lasten elämän parantamiseen tähtäävä hyväntekeväisyysjärjestö Project Liv ry, julkistavat omilla sosiaalisen median kanavillaan joukon SJK:n edustusjoukkueen pelaajien kuvaamia videoita, joissa annetaan vinkkejä miten kotona voi harjoitella pienessäkin tilassa ja ilman pelikavereita.
– Näinä kovina ja vaikeinakin aikoina, on tärkeää, että myös kaikki meidän lupaavat nuoret pelaajat ja pelaajan alut, noudattavat määräyksiä ja pysyvät kotona perheidensä kanssa. Vain siten saamme tämän epidemian pysäytettyä ja pidettyä kaikki meistä terveenä. Samalla kuitenkin on tärkeää, että pelaajat noudattavat myös meidän antamia omatoimisia harjoitusohjelmia, joita voi tehdä myös kotioloissa ja pitävät siten itsensä pelikunnossa sekä fyysisesti hyvässä kunnossa, sanoo SJK:n akatemian johtaja ja pelaajakehityksen vastaava Brian Page.
– Nuoremmille pelaajille on tärkeä nähdä, kuinka myös heidän esikuvansa edustusjoukkueessa ovat samassa tilanteessa kotioloissa. Ja samalla he keksivät keinoja miten tehdä pieniä harjoituksia ja saada myös aikaa kulumaan. Toivonkin, että mahdollisimman moni pikkujuniori ja vähän vanhempikin, ottaisi heistä mallia ja pysyvät samalla positiivisin mielin sekä terveenä, jatkaa Page vielä lopuksi.
Somekanaviin tulevat videot ovat lyhyitä, noin minuutin pituisia ja niitä tulee yksi päivässä, viiden päivän ajan. Mukana on ohjeita suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi ja pelaajat näyttävät niissä itse mallia suoritukseen.
Ota seurantaan SJK:n sosiaalisen median kanavat, Instagram
Uutinen SJK:n sivuilla:
https://www.sjk.fi/w/sjk-ja-project-liv-kannustavat-nuoria-kotitreeneihin
Tee klippi – parhaat palkitaan
SJK:n Hugo Roosilla on asiaa. Hugo kävi mannekiinina tekemässä esimerkkiharjoitteita, joita seuran pelaajat voivat tehdä keskenään nyt kun joukkuetreenit ovat tauolla. Tässä Hugon terveiset kaikille pelaajille. Lyhykäisyydessään ajatus on se, että kotioloissa tai tai vaikkapa Marttilan koulun pihassa sijaitsevalla kentällä, missä videotkin kuvattiin, voi tehdä näitä harjoitteita.
Kuvaa oma videosi, lataa se Instagramiin ja tägää siihen #sjk_kisa tai lähetä video directinä SJK-junioreiden Instagram-tilille.
Tässä klipissä Hugo näyttää muutamia esimerkkejä, mitä voi kokeilla. Kuten kuvasta näkyy, se ei aina ole ihan helppoa. Yhdellä jalalla pomputtelua, vuorojaloin, reisillä ja päällä ponnauttelua ja vaikka vielä semmoisia korkeampia ponnautuksiakin.
Tehtiin kerralla neljäksi viikoksi matskua, eli ensi viikolla tulee sitten uusi juttu. Tällä viikolla ponnautteluja, ensi viikolla uutta. Ja paras videoklippi siis palkitaan!
Ei luovuteta nytkään -kampanja jatkuu
SJK on avannut Ei luovuteta nytkään! -kampanjalle oman nettisivuston
Kotiottelu, jossa pelipaitaa käytetään, kantaa nimeä SJK:n Yhteisöllisyysottelu. Kyseisessä ottelussa kunnioitetaan Seinäjoen Kaupungin 60-vuotisjuhlia, Seinäjoen Palloseuran 90-vuotisjuhlavuotta sekä Törnävän Pallon 65-vuotisjuhlavuotta. Ottelun ajankohta tarkentuu myöhemmin, Veikkausliigan otteluohjelman julkistamisen jälkeen. Tiedotamme lähempänä ottelua lisää muista tapahtuman erityisjärjestelyistä.
Käytännössä paljastus etenee seuraavalla tavalla. Jokaista myytyä kampanjatuottetta vastaan kuva paljastuu pala palalta. Ostotapahtuman jälkeen Lippupisteessä asioinut ostaja saa sähköpostiinsa lipukkeen, jota vastaan voi kauden 2020 aikana lunastaa itselleen valmiista kuvasta teetetyn, numeroidun kampanjajulisteen sekä vaihtaa itselleen pääsylipun OmaSp Stadionilla pelattavaan yhteisöllisyysotteluun. Lisäksi jokainen kampanjaan mukaan lähtenyt osallistuu tilausvahvistuksellaan arvontaan, jossa on mahdollisuus voittaa itselleen Yhteisöllisyysottelussa tulikasteensa saava aito pelipaita.
Voit ostaa kampanjatuotteen täältä: Lippu.fi.
Lähde mukaan kampanjaan ja haasta myös ystäväsi mukaan! Ei luovuteta nytkään!
Uutinen SJK:n sivuilla:
https://www.sjk.fi/w/ei-luovuteta-nytkaan–kampanja-jatkuu
Ei luovuteta nytkään -kampanjan sivut:
https://eiluovutetanytkaan.fi/